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随着孩子们上幼儿园和上学,分离焦虑是一个及时的话题。随着孩子年龄的增长,他们从家庭进入“小社会”,如托儿所、幼儿园和小学。每一次“升级”都是一次分离和测试。葡京直营app下载

今年,由于疫情的影响,我们又经历了一个漫长的暑假,孩子们在家学习和生活的时间更多了。正因为如此,刚上幼儿园或学校的孩子更容易出现分离焦虑。具体表现包括:情绪低落或烦躁,对通常感兴趣的事物失去兴趣,食欲不振,严重者甚至出现不明原因的发热。、呕吐、无法集中注意力、完成作业困难、失眠等症状。

很多人认为分离焦虑主要是孩子的焦虑。然而,很多时候,父母的焦虑并不比孩子少。尤其是平日里溺爱孩子、事事为孩子着想的父母,焦虑程度往往比孩子本身要高。因此,面对分离焦虑,孩子和父母都需要介入。

上海儿童医学中心发育行为儿科学教授金兴明告诉小布:“从儿科学的角度来看,当孩子从家里搬到一个‘小社会’,比如进入幼儿园,或者从幼儿园到小学,从小学到初中,每一次‘升级’都是一种分离,一种考验,一种焦虑。但在不同年龄段,焦虑的程度和对象不同。孩子在很小的时候从家里到幼儿园,分离焦虑是二元的。所谓双重性,既包括父母、祖父母等家庭照顾者的焦虑,也包括孩子的焦虑,甚至父母的焦虑要比孩子高得多,因为孩子还没有经历过。他没有预见到外部环境的压力和适应性。哪些父母会感到焦虑?那些关心和溺爱孩子的人,那些照顾一切、照顾自己的人,这些家庭成员比孩子自己更焦虑。”
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